La princesa Lena en Harri Orri Ar

Este fin de semana ha sido increíble por muchos motivos pero todos unidos por Harri Orri Ar, la primera feria de manualidades que se hizo aquí en Guipuzcoa y que ha sido un éxito de asistencia, tal es así que ya han confirmado que el año que viene volverá de nuevo y será una oferta de ocio fijada ya en el calendario de FICOBA.

Empecé el viernes bastante nerviosa porque era la primera vez que iba a una feria de este tipo y no sabía muy bien como sería el lugar ni el espacio del que disponía. Después de dejar a los chicos y a la princesa en el cole allá me fui a montar la “vida amigurumi” de #laprincesaLena

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La verdad es que todo fue muy bien, Miriam (que es la mejor del mundo) me arropó en todo momento. Lo peor fue cuándo vi el “escenario” de la masterclass casi me muero de la impresión. Pensar que tendría que hablar delante de la gente que asistiera, contar la historia de mi princesa  y que las personas que allí estuvieran pudieran llegar a entenderlo, me llenaba de responsabilidad y sobre todo de temor.

Durante todo el viernes y para la masterclass allí estaba mi Julia (que hubiera hecho yo sin tí) apoyando la idea, el proyecto y sobre todo aportando ideas y trabajo. El viernes por la tarde ademas fue especialmente bonito porque llenamos el stand de globos azules (símbolo del autismo)  y quien me ayudó a decorarlo fue alguien muy querido por mi, que bien lo pasamos llenándonos de brillantina ¿verdad?

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El sábado ya prometía, cuándo llegué estaba todo lleno de gente, como yo no tenía puesto de venta simplemente de exposición no estuve durante todo el tiempo, pero intenté estar lo máximo posible para poder explicárselo a todo aquel que se acercaba a conocernos.

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Para mí fue especialmente bonito ver como muchos niños se pasaban a ver y conocer a la princesa Lena, jugaban con ella y la mayoría de ellos me decían con carita sorprendida… ¿esto lo has hecho tu? y me miraban como diciendo… tu eres lo más parecido a los duendes de Navidad de las pelis (alguno ya me lo dijo).

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Otro momento que me encantó fue cuándo una niña se acercó con su madre porque quería tejer a la princesa Lena, si, si, tejer, me ensañaron los amigurumis que habían tejido, os prometo que eran impresionantes.

Este fin de semana podría decirse que he tenido dos ángeles pero sería mejor decir dos Julias, la primera la que os he comentado antes y mi otra Julia de la guarda, la limpiadora que estuvo el sábado hablando conmigo, quitándome los nervios, dándome seguridad, calmándome y el domingo aunque no pudo estar en la masterclass yo si la sentí. Luego al terminar su turno se acercó a mi, me preguntó como

El domingo llegó el gran momento y aunque lo mio es hacer amigurumis, crear mundos o pintar piedras (no hablar en público) al final salió, hablé y espero que nuestra historia llegara un poquito más lejos.

La protagonista del dia, sin lugar a dudas, fue la princesa, incluso subió al escenario y dijo un tímido “kaixo” luego estuvo correteando por toda la feria siempre respaldada por sus hermanos que también se portaron como los hombretones que son. Allí estaban en primera fila apoyándome, escuchándome y felicitándome después

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Aquí os pongo el vídeo con el que cerré la masterclass espero que os guste y conozcáis mejor nuestra historia, espero que os guste y lo compartais para poder llegar cada día más lejos y que la historia de tantos príncipes y princesas se vea con normalidad, respeto y felicidad.

Un beso muy fuerte, ser creativos y felices!!

 

Aprendiendo en familia

El otro día leí la entrada “Una o dos tardes lluviosas” en el blog de Marcela Cavaglieri, sencillamante me encantó, el blog entero de Marcela me tiene enamorada. Las imágenes, como cuenta las cosas, la delicadeza de sus trabajos, soy una super fan de ella.

Creo que esta entrada, ahora que comienza el cole, viene de perlas porque nos permite reflexionar  sobre lo que el aprendizaje debe ser. Ella presenta su entrada de la siguiente forma:

“La clase de Labores no contaba con nuestro respeto y la seriedad necesaria que los maestros demandaban y esperaban…

Era más bien la hora en la que más lío probablemente hacíamos pero de alguna manera u otra, nuestra maestra hizo que aprendiéramos algunas cosas…

Lo que hoy me hace pensar seriamente que aquella mujer, de quien no puedo recordar el nombre, era sinceramente extraordinaria.

Ahora que mis chicos son mayores me doy cuenta de la presión a la que están (y estábamos) en el colegio. Los centros educativos deberían ser lugares para el aprendizaje y no para la competitividad. Quitar asignaturas como plástica para hacer que se refuercen otras áreas mas importantes como matemáticas o lengua me parece un tremendo error. Creo que el aprendizaje se puede adquirir de innumerables formas y que si el profesor es bueno el aprendizaje dejado en el niño le acompañará toda su vida.

¿Porqué os cuento esto? Porque hay veces que sin tener nada, estando en plena naturaleza, nosotros aprendemos mucho. Me encantan los momentos en los que el simple hecho de pasar tiempo juntos hace que aprendamos un millón de cosas, cosas que perdurarán en mis tres hijos para siempre.

Aprendemos a compartir espacios, a ayudarnos cuando no sabemos el camino y nos sentimos orgullosos cuando el camino se muestra despejado ante nosotros.

Aprendemos a que las cuestas si son muy altas hay que tener cuidado con ellas, cuesta subir y te puedes embalar al bajar… la princesa opta por sentarse… es lo mejor!!

Aprendemos lo que nos transmiten las imagen, conocemos la luz, los distintos planos y sobre todo el poder de una sonrisa

Aprendemos sobre ecología y como los brotes verdes salen hasta en las tierras más áridas, siempre existe la capacidad de comenzar de nuevo por muy malas que sean las cosas. Y si tienes una manta que te acompañe… nada malo te puede pasar!

Aprendemos sobre animales y la prehistoria

Y sobre todo disfrutamos de lo lindo con nuestros slow motion, porque para nuestra familia vivir “slow” ¡es fundamental!

Y a vosotros… ¿como os gusta aprender?

Un beso muy fuerte, ser creativos y felices.

Mindfulness, Slow Life, Hygge. El secreto de mi felicidad

Hola! Que tal estáis?

Hoy quiero hablar del mindfulness, de la vida tranquila y de la felicidad que te ofrecen las pequeñas cosas.

Para ello me gustaría que cerrarais los ojos y pensarais en la última vez que fuisteis felices, seguro que ahora tenéis una sonrisa en vuestra cara. 

Ahora sí os puedo contar el secreto de mi felicidad.

La semana pasada en una comida familiar mi sobrina nos habló de una asignatura de magisterio, “Religión Cultura y valores”. Recuerdo que cuando yo estudiaba y vi el nombre de la asignatura dije… Bufff vaya tostón, ¡que equivocada estaba!

Cuando estás estudiando el profesor influye mucho en tu motivación para aprender y algo que no te parece interesante, puede hacer que se convierta en curiosidad o incluso de transformación personal.

Esto me ocurrió cuando, estudiando está asignatura, empezamos a ver el budismo. Quizá fue porque iba a viajar a India a por Anur y estaba muy receptiva, no se pero algo hizo que me interesara por esta forma de entender la vida.

Años después me encontré con esta palabra Mindfulness. 

Supongo que ya todos sabéis lo que significa porque últimamente todo el mundo habla de ella. 

Mindfulness significa prestar atención de forma intencionada del aquí y del ahora, lo que ocurre dentro y fuera de mi de una forma tranquila, amable, curiosa, compasiva.

Aunque parezca algo evidente y fácil de realizar no lo es tanto, al menos a mi me cuesta bastante aunque cada día lo intento más y me sale mejor.

El vehículo que a mi me ha ayudado a ser más consciente del aquí y el ahora ha sido el punto, más concretamente el ganchillo o crochet (depende de quien me lea). Gracias a este hobby logré serenar mis pensamientos y además de tener cosas bonitas ha hecho que quiera aprender más sobre texturas, puntos, hilos, lanas, colores y la sensación que ellos me dan.

Esto me lleva a la segunda palabra, Slow Life. Desde que descubrí el autismo de #laprincesaLena supe que algo en mi vida tenía (debía) que cambiar. Con ella he aprendido a ser mas consciente, a vivir despacio, a establecer prioridades y sobre todo a darme cuenta de lo que hago, de lo que siento, de lo que digo en el justo momento en que ocurre.

Desde que #laprincesaLena fue diagnosticada con autismo empecé a practicar mindfulness y automaticamente la vida comenzó a ser mas tranquila. 

Soy mas consciente de mis sentimientos, los entiendo y me anticipo a ellos. Me doy cuenta de lo que ocurre dentro y fuera de mí y eso me permite hacer que mis acciones sean respuestas y no reacciones.

Cuando he descansado mal, por ejemplo, y me levanto enfadada ya lo anticipo y pido ayuda (o al menos aviso de las malas contestaciones que puedo dar), esto hace que sea capaz de no juzgarme y consentir(me) días malos, no me crítico ni me juzgo por ello además de enseñar a los niños a reconocer sus emociones y que todos somos imperfectos, vencibles y no pasa nada por ello.

Les enseño compasión la palabra estrella del budismo.

Y esto me lleva a la tercera era palabra, el Hygge, o la felicidad en las pequeñas cosas.

El Hygge es la forma que nosotros practicamos el mindfulness en familia. Hemos aprendido a compartir momentos de calidad toda la familia estableciendo días (o momentos) únicos. El viernes por la noche, por ejemplo, es cena especial y esa especialidad consiste simplemente en cenar algún “extra” que no se come durante la semana con una buena película o con la serie que nos apasiona.

También horneamos bizcochos, magdalenas o pan (esto es lo que más nos gusta). O si decidimos estar fuera el fin de semana, elegimos un lugar bonito que visitar (ya tenemos unos cuantos imprescindibles en nuestra lista de lugares que visitar cada año)

Nos gusta compartir tiempo con amigos, los de siempre, los que son como nosotros, los que no te juzgan ni critican da igual lo que hagas, esos que cuando te dan un abrazo se te colocan todas las partes rotas de tu alma, se te cierran los ojos y simplemente sonríes.

Y este es el secreto de mi felicidad ¿Me contáis el vuestro? Estoy deseando conocerlo seguro que ahora mismo estáis pensando en él.

Un beso enorme, ser creativos y felices!!

Este año me he propuesto…

Hola, que tal estáis?

Hoy os quiero contar lo que me he propuesto para este año.

Ya os conté ayer a través de esta imagen de Muxote Potolo Bat , que por cierto tiene unas ilustraciones preciosas llenas de motivación, positivismo y buenas energías, que mi año comienza en Septiembre y no en Enero. Me alegró saber que no soy la única y que much@s de vosotr@s estáis igual que yo y que vamos como loc@s con la vuelta al cole.

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Para mi el mes de Agosto (aunque no me gusta mucho he de reconocer) es un mes para poder soñar, imaginar, aventurar y crear asi que cuando vi esta ilustración de Muxote no puede estar más identificada con ella. Esto me hace pensar que somos much@s los que aprovechamos este mes de descanso para coger fuerzas (e ideas) para la vuelta a la rutina.

Los que ya me conocéis sabéis que todos los años me planteo objetivos para el año, eso de plantearme proyectos que hacer pero sobre todo técnicas que aprender me apasiona. No podría pasar un año sin aprender algo nuevo, yo soy mas de aprender que de perfeccionar, que también, pero aprender es lo que más me motiva, luego si lo aprendido me llama la atención perfecciono pero con tiempo, con mucho tiempo porque pienso que todo lo que tiene que quedar dentro de ti debe ser practicado con mimo.

De tal forma, hay cosas que este año voy a mantener e intentaré perfeccionar (no se si me saldrá) y otras que voy a aprender. Este año dirá si son técnicas que perfeccionaré o que pospondré para perfeccionar más adelante.

Ya no me enrollo más y os cuento lo que tengo pensado para este año a ver que os parece.

Todos los días seguiré contado cosas de #laprincesaLena, mi princesa y ya tengo pensado algún sorteo que otro así que atentas por las noches porque mi princesita seguirá dándoos las buenas noches como siempre.

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Diseñaré amigurumis, los amigurumis son mi estado natural, lo más me ha llenado por ahora. Este año espero crear personajes muy pero que muy dulces, de esos que los miras y te inspiran, te invitan a achucharles a no poder dejar de mirarles e intentaré crear un mundo con todos ellos, ¡a ver que sale!

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Aprenderé a tejer calcetines, Lucia de Los retos de Lu me ha prometido un curso para aprender a hacerlos desde 0 patatero asi que… de este año no pasa, ¿os animáis vosotras también?

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Tejeré chales, mi nueva pasión, he decidido que este año haré 12 chales uno por cada mes, no serán muy complicados (ya sabéis que lo complicado no va conmigo) pero si muy ponibles, para todos los días para sentirse diferente aun llevando lo común. Para mi el chal es el complemento ideal, pero ya os lo contaré no quiero desvelarme antes de tiempo ;-P

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Y luego aprenderé bordado y macramé. El año pasado ya lo intenté con el bordado, por diferentes circunstancias no pude prestarle mucha atención pero este año le voy a dar ora oportunidad y lo mismo me pasa con el macramé. Este verano me he enamorado de esta técnica sobre todo de los tapices, los maceteros colgantes y las cortinas. Empezaré desde cero asi que si os apetece uniros a mi yo estaré encantada, espero en 12 meses saber lo básico para hacer diseños chulos para decorar la casa o en el caso del bordado decorar tanto la casa como alguna prenda de ropa (o lo que se me vaya ocurriendo)

Y por supuesto me tomaré mi tiempo de relax, de pensar en mi, de ser yo, lo mas importante para ser feliz es sentirse feliz y yo lo he conseguido con la meditación asi que… también os contaré como lo hago!

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Asi que como veis mi año llega cargadito de cosas, todas ellas muy ilusionantes y creativas para mi. Estoy deseando empezar y vosotros ¿que teneis pensado para la vuelta a la rutina?

Un beso enorme, ser creativos y felices!!!

Mi regalo de cumpleaños, San Juan de Gaztelugatxe

Hola!! Que tal estáis?

Mirar que sitio tan espectácular os traigo hoy, San Juan de Gaztelugatxe, uno de mis regalos de cumpleaños. Evidentemente no me han regalado todo este castillo de roca (esa es mas o menos su traducción del vasco), ya me gustaría a mi!! lo que me han regalado es un deseo.

Todos los años es sitio obligado de visitar, subir sus 241 escalones, además de todo el camino hasta llegar a ellos, es un precio que queda totalmente recompensado cuando llegas a la cima y miras a tu alrededor, te sientes tan pequeño entre las montañas y el mar… yo siempre que subo me siento muy viva, siento que todo encaja, todo tiene sentido.

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Cuándo llegas arriba tienes que tocar tres veces la campana, pedir un deseo y este se te cumplirá. Este ha sido mi regalo de cumpleaños, hay mejor regalo que se te cumpla un deseo?

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Además este año encima es como si te hubieras trasportado a Rocadragón gracias a la magia digital . Como vivo cerca de Zumaia, parte de la séptima temporada de Juego de Tronos se ha grabado allí y parte en San Juan, así que este año me apetecía visitarlo más todavía y eso que no soy seguidora de la serie!! (no he visto ni un solo capítulo) pero la tecnología digital me vuelve loca así que, tenia que verlo!!!

Lo más importante para mí es que, aunque #laprincesaLena hizo todo el camino de ida cogida por su padre, el viaje de vuelta lo recorrió ella solita.

Al principio, bajar todas esas escaleras no le apasionaba mucho y gritaba, estaba bastante asustada por el viento pero poco a poco fue bajando uno a uno y lo consiguió!

Luego abajo miraba hacia atrás y sonreía como diciendo… madre mía lo que he conseguido!!!

Bajó todos los escalones y luego subió hasta donde habíamos dejado el coche y os aseguro que no es nada sencillo ¡estoy muy orgullosa de ella!.

Tengo que decir que ayer estaba bastante concurrido el lugar porque hoy 29 de agosto se hace una romería y aun así todas las personas fueron muy correctas, pacientes, ibamos bajando escalón a escalón con gritos, lloros y ni una sola persona nos metió prisa, es más, la gente se paraba y esperaba a que pasáramos.

Eso no pasa en muchos en lugares.

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Os dejo para mi la foto mas bonita de este día, cuándo llegamos arriba soplaba mucho viento, a #laprincesaLena el viento le da mucho miedo pero alli estaba su padre para abrazarla. Esta foto… es pura poesía!!! pero claro que voy a decir yo!

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Aquí os dejo una galería con todas las imágenes, espero que os gusten!!

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Un beso enorme, ser creativos y felices!!!

A mis 40 años me contaría tantas cosas…

Un día como hoy, 27 de agosto de hace 40 años nací.

Si pudiera me diría tantas cosas… si pudiera mirarme por un agujerito me contaría tantos secretos… Aunque la verdad, si pudiera colarme por ese agujero en el tiempo y ver ese maravilloso momento en el que nací, no me diría nada, simplemente me miraría con amor.

En mi mirada irían implícitos todos los momentos que he vivido hasta ahora pero que no sería justo que los supiera antes de tiempo porque la vida hay que vivirla con todo lo que ella conlleva.

Me diría que la vida no siempre es justa y que pronto aprenderé a superar las pérdidas de los seres queridos pero que no tenga miedo porque eso hará que pronto aprenda que poseer algo o a alguien no te hace feliz, simplemente dependiente.

También me contaría que los adultos que te tienen querer y proteger no siempre lo hacen no porque no te quieran sino porque no saben o la vida les ha puesto en situaciones difíciles. Porque ser adulto no siempre es fácil.

Me diría que el mal existe y está más cerca de lo que cualquiera podría pensar y que las personas que justifican ese mal son parte de él porque no hay nada peor que romperle la infancia a un niño pero que todo va a salir bien.

Que tener miedo es normal y en algún momento de la vida le mirarás a la cara y te harás más fuerte.

Que el silencio a veces es la única opción porque eso te enseñará a descubrir tu interior aunque durante mucho tiempo vivas sin vivir.

Me contaría que amaré a muchas personas y muchas personas me querrán porque soy muy afortunada, diferente y única, como todas las personas de este mundo.

Me diría que perderse es el único camino para encontrarse y que perdono todo el daño que he podido ocasionar(me) en estos 40 años, porque el perdón es lo único que puede hacer evolucionar a los seres humanos.

Y que me emocionaré

Y que soñaré

Y que sufriré

Y que me reiré

Y que me sentiré triste

Y que seré feliz

Pero sobre todo me diría que todo está bien, que soy maravillosa y que con el tiempo lo único que aprenderé es que el secreto de la vida está en vivirla.

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Centro de mesa cactus

Hola, que tal estáis?

Después de las vacaciones me reencuentro de nuevo con vosotros a través del blog, espero este año tenerlo mas atendido que el año pasado y poder compartir con tod@s vosotr@s muchas ideas sobre mi estilo de vida.

En esta entrada os cuento algo muy rápidito de hacer y que queda genial en cualquier rincón de la casa o de la mesa de trabajo (si sois de las que tenéis mesa de trabajo, claro 😉 ). Además de bonito queda la satisfacción de haberlo hecho con vuestras propias manos, a vuestro propio gusto y con la certeza de que no encontrareis dos iguales.

Ayer estaba reorganizando mi habitación después de las vacaciones, antes de que empiece el cole y vi que tenía esta pecera que regalamos, hace unos años, a los chicos y después utilizó #laprincesaLena con un pez eléctrico (es una chulada el pez, pero a ella no le gusto…)

Así que ni corta ni perezosa dije… a esto hay que darle otra vida! Compré unos cactus y utilicé unas cuantas piedras. Estas que veis en la imagen las compré en un saco y podéis comprar arena, piedras mas pequeñas, blancas o de colores, en fin infinitas posibilidades y todas dependen de vuestra creatividad

¿El resultado? Aquí lo podéis ver!!

A mi me ha encantado hacerlo además de pasar una tarde lo más entretenida con los chicos, eligiendo cactus, piedras y colocando todo el conjunto en la pecera.

Haciendo este tipo de cosas en casa se consiguen muchas cosas ademas de crear un centro de mesa único. En nuestro caso como y lo hice con los chicos, se crearon temas de conversación muy interesantes sobre el reciclaje, el instituto, como nos gustaría que fuera nuestra casa, donde viviría cuando fueran mayores. La princesa Lena mientras nosotros hablábamos y buscábamos las mejores piedras, ella las tiraba y los chicos le enseñaban a colocarlas bien dentro de la pecera. Incentivaron su creatividad, se sintieron participes de la decoración de la casa y eso propicia a que la tengan mas cuidada por sentirla suya también.

Por cierto en la imagen principal veis que continuo cn un nuevo chal que espero terminar pronto (aunque nunca se sabe porque como me atranque) cuando lo termine os pongo el enlace de raverly de donde he sacado el patrón.

Espero que os haya gustado la idea y que si os apetece la pongáis en práctica, todo son cosas que se pueden encontrar fácilmente en cualquier lugar y a un precio mas que asequible asi que… animaos y ser creativos!!

Un beso enorme, feliz día!!